O projeto de Atividade Física Sénior retoma a sua dinâmica no concelho de Moura a partir da próxima segunda-feira, 28 de setembro. A iniciativa, promovida pela Câmara Municipal de Moura, destina-se a residentes com mais de 55 anos de idade.
A oferta divide-se em duas vertentes: o programa “Fitsénior”, focado na ginástica em pavilhão e salões comunitários, e o “Aquasénior”, direcionado para atividades hidroginásticas nas piscinas cobertas, com arranque previsto para 6 de outubro. O objetivo da autarquia passa por incentivar hábitos de vida saudáveis, combater o isolamento social, estimular o bem-estar físico e psicológico e reforçar os laços de convivência entre a população sénior de todo o concelho.
As sessões vão decorrer em vários pontos do município. Em Moura, a ginástica de pavilhão realiza-se às quartas-feiras de manhã no Pavilhão Gimnodesportivo, enquanto as aulas na Piscina Coberta acontecem às segundas-feiras à tarde e quintas-feiras de manhã. Em Santo Aleixo da Restauração, as aulas decorrem na Sociedade Recreativa “Pim Pim” à segunda-feira e na Piscina Coberta à quarta-feira. No Sobral da Adiça, as atividades dividem-se entre a Piscina Coberta à quarta-feira e a Casa do Povo à sexta-feira de manhã. Já em Santo Amador, as sessões têm lugar à segunda-feira no Centro Social e Cultural e à sexta-feira na Piscina Coberta.
