A Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano vai realizar, no próximo dia 18 de outubro, a Feira da Saúde Mental “Mira-A-Mente”, no Parque das Águas, em Boavista dos Pinheiros. O evento decorre entre as 09h30 e as 17h30 e é de entrada livre, convidando toda a comunidade a participar num dia dedicado ao bem-estar e à saúde mental.
A iniciativa, que integra o Mês da Saúde Mental, propõe um conjunto de atividades práticas e lúdicas para todas as idades, incluindo aulas de yoga, pilates e zumba, workshops temáticos, oficinas criativas, apresentações de livros, bem como animação musical e momentos de convívio. Haverá também espaços de partilha e diálogo dedicados à informação e sensibilização sobre temas ligados à saúde mental.
Aberta à comunidade, a “Mira-A-Mente” pretende promover o bem-estar emocional, psicológico e físico de forma participativa, inclusiva e acessível, reforçando a importância da voz, da rede e da presença no cuidado da saúde mental.
O evento é organizado pela Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano, com o apoio do Município de Odemira, Junta de Freguesia de Boavista dos Pinheiros e várias entidades locais e regionais, num esforço conjunto para valorizar a saúde mental como parte integrante da qualidade de vida.
“Juntos por uma saúde mental com voz, rede e presença!” — é o lema da edição deste ano.
