A Sub-Região de Emergência e Proteção Civil do Baixo Alentejo divulgou um alerta à população, reforçando as recomendações da Direção-Geral da Saúde (DGS) para a prevenção dos efeitos do frio e o aumento das infeções respiratórias típicas do período de inverno.
As autoridades de saúde sublinham a importância de manter o corpo e a habitação aquecidos, através do uso de roupa adequada e de uma alimentação que inclua hidratação regular, como água e sopas. É ainda aconselhado cuidado redobrado no exterior, nomeadamente para prevenir quedas, e uma atenção especial às pessoas com problemas de saúde, mais vulneráveis às baixas temperaturas.
No que diz respeito às infeções respiratórias, a DGS volta a recomendar a vacinação contra a gripe e a COVID-19, em particular às pessoas com mais de 60 anos e aos grupos de risco. Nesta altura do ano, em que estas infeções são mais frequentes, é fundamental manter hábitos de higiene das mãos, cumprir a etiqueta respiratória, assegurar o distanciamento físico sempre que possível, ventilar os espaços fechados e utilizar máscara em locais muito frequentados ou quando existirem sintomas respiratórios.
A Proteção Civil apela também à responsabilidade coletiva, incentivando a população a manter contacto com familiares, vizinhos e pessoas em situação de maior isolamento, ajudando-as a adotar comportamentos de proteção da saúde.
As entidades locais são chamadas a ter um papel ativo na divulgação destas recomendações, através do contacto direto com a população, das suas estruturas internas, das associações e coletividades, bem como dos meios de comunicação social e plataformas institucionais, com especial atenção aos grupos mais vulneráveis, como idosos, doentes crónicos e pessoas em situação de sem-abrigo.
Para mais informações, a população pode consultar a página da Direção-Geral da Saúde. Em caso de necessidade, é recomendado contactar o SNS 24, através do número 808 24 24 24, ou o 112 em situações de emergência. A mensagem reforça ainda o princípio “Ligue antes, salve vidas”, como forma de garantir uma resposta adequada e atempada.
