O Município de Ourique, em parceria com a Unidade Local de Saúde do Baixo Alentejo e o Centro de Saúde local promove, este sábado, o seminário “Falemos de Menopausa consigo e com a sua família”.
Iniciativa que decorre na Biblioteca Municipal de Ourique, sendo vista como uma oportunidade para se informar e refletir sobre um tema tão importante, como é a menopausa.
O seminário propõe-se a abordar temas como hábitos de vida saudáveis, transformações físicas e emocionais, nutrição e exercício físico na menopausa e pós-menopausa, sempre com a orientação de especialistas qualificados, prontos para esclarecer todas as suas dúvidas.
O objetivo é ser um espaço de diálogo aberto, “criando um espaço acolhedor para conversar, desmistificar e compreender esta fase da vida, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida das mulheres e das suas famílias”.
