Programa municipal destinado à população com mais de 55 anos arranca a 28 de setembro e inclui atividades de ginástica fora e dentro de água em várias localidades do concelho.
A Atividade Física Sénior está de regresso ao concelho de Moura a partir da próxima segunda-feira, 28 de setembro, numa iniciativa promovida pela Câmara Municipal de Moura e dirigida à população com idade superior a 55 anos.
O projeto integra dois programas distintos: o “Fitsénior”, com atividades de ginástica fora de água, e o “Aquasénior”, dedicado à atividade física dentro de água, que terá início no dia 6 de outubro.
De acordo com o Município, a iniciativa pretende incentivar a prática regular de exercício físico, contribuindo para um envelhecimento ativo e saudável, para o bem-estar físico e psicológico dos participantes e para o reforço da socialização e do convívio.
Através das atividades, a autarquia pretende também promover a participação comunitária, combater o isolamento social e reforçar a ligação entre as diferentes localidades do concelho.
As sessões decorrem em Moura, Santo Aleixo da Restauração, Sobral da Adiça, Santo Amador, Amareleja e Póvoa de São Miguel.
Em Moura, as atividades realizam-se na Piscina Coberta, às segundas-feiras, das 16h00 às 16h45, e às quintas-feiras, das 09h00 às 09h45. No Pavilhão Gimnodesportivo há sessões às quartas-feiras, das 09h00 às 09h45.
Em Santo Aleixo da Restauração, a atividade decorre na Piscina Coberta, às quartas-feiras, das 10h30 às 11h15, e no Salão da Sociedade Recreativa “Pim Pim”, às segundas-feiras, das 09h30 às 10h15.
No Sobral da Adiça, estão previstas sessões na Piscina Coberta, às quartas-feiras, das 10h30 às 11h15, e na Casa do Povo, também às quartas-feiras, das 09h00 às 09h45.
Em Santo Amador, a atividade realiza-se na Piscina Coberta, às sextas-feiras, das 11h00 às 11h45, e no Salão do Centro Social e Cultural de Santo Amador, às segundas-feiras, das 11h30 às 12h15.
Na Amareleja, há sessões na Piscina Coberta, às quintas-feiras, das 10h00 às 10h45, e nos Ginásios do Agrupamento de Escolas de Amareleja, às terças-feiras, das 09h30 às 10h15.
Já na Póvoa de São Miguel, as atividades decorrem na Piscina Coberta, às quintas-feiras, das 10h00 às 10h45, e no Salão da Casa do Povo, às terças-feiras, das 10h40 às 11h20.
As inscrições encontram-se a decorrer e podem ser efetuadas junto da Divisão de Desporto e Juventude da Câmara Municipal de Moura, através do endereço de email desporto@cm-moura.pt ou pelo telefone 285 250 460.
